長距離運転手として働いていると、肩こりや腰痛は職業病のようなものだと感じている方も多いのではないでしょうか。私自身も例外ではなく、・長時間同じ姿勢で運転・ハンドル操作による肩や首の緊張・休憩中も体を動かす時間が少ないこうした生活を何年も続け...

長距離運転手の仕事は、ただハンドルを握って目的地まで荷物を運ぶだけではありません。安全運転はもちろん、労働時間や休憩に関するルール、働く環境を守るための法律も数多く存在します。これらを知らずに働き始めてしまうと、思わぬトラブルや体調不良につ...

こんにちは。長距離運転手をしています。今回は、私が最近「docomo」から「楽天モバイル」に乗り換えて実際に感じた“電波の違い”について、リアルな体験をまとめてみたいと思います。■ 乗り換えのきっかけ長年docomoを使っていましたが、正直...

こんにちは。私は長距離トラックの運転手をしているのですが、毎日長時間の運転に加えて、待機時間や休憩時間も多く、車内で過ごす時間がとにかく長いです。そんな生活の中で少しでも快適に過ごすために、最近車内にモニターを設置し、Fire TV Sti...

無水エタノールでスッキリ！拭き残しを最小限にする方法日頃からトラックや乗用車に乗る中で、内側の窓ガラスの汚れに悩まされた事はありませんか❓外側は洗車機や拭き取りで簡単にキレイにできるのに、内側の汚れって意外と落ちにくいんですよね。特にタバコ...

洗車をしている時に同時進行でアルミを磨く手順を紹介します。雨が降った後や凍結防止剤で汚れてしまったアルミホイール、トラックの下回りを綺麗にするだけで車全体が綺麗に見えます。マメにこの作業をする事で毎回のアルミホイールの手入れが簡単になります...

◉ 準備するものアルミ用コンパウンドマイクロファイバークロススポンジやタオル保護用手袋中性洗剤（最初の洗浄用）バケツ＆スポンジ◉ 手順洗浄中性洗剤と水でホイールを洗い、泥・油分・ブレーキダストなどを落とします。しっかり乾かします。コンパウン...